<\/p>\n\n\n\n
Psycholodzy zajmuj\u0105cy si\u0119 zaburzeniami od\u017cywiania nie lubi\u0105 diet, czy g\u0142odzenia si\u0119, bo prowadz\u0105 do zaburze\u0144 od\u017cywiania. Za to wiadomo, \u017ce ka\u017cdy pacjent po traumie tyje, jest to nieuniknion\u0105 reakcj\u0105 organizmu na olbrzymi stres. Uruchamiaj\u0105 si\u0119 wtedy mechanizmy psychiki, kt\u00f3re ka\u017c\u0105 zgromadzi\u0107 tkank\u0119 t\u0142uszczow\u0105 na wypadek okresu g\u0142odu, wojny czy ukrywania si\u0119. Oczywi\u015bcie, \u017ce nie ma to sensu w cywilizacji nadprodukcji \u017cywno\u015bci, ale tak si\u0119 dzieje.<\/p>\n\n\n\n
Co robi\u0105 m\u0105drzy psychoterapeuci zamiast zalecania restrykcyjnych diet? Uspokajaj\u0105 pacjenta i wyprowadzaj\u0105 na prost\u0105. Ucz\u0105 je\u015b\u0107 tyle ile powinien, czyli oko\u0142o 1800 kcal dla facetki, a 2000 dla faceta. Przy czym to 2000 oznacza, \u017ce go\u015b\u0107 najwy\u017cej je jedn\u0105 kanapk\u0119 wi\u0119cej od kobiety i to robi\u0142 Micha\u0142, gdy si\u0119 odchudzali\u015bmy. Opr\u00f3cz tego jad\u0142 dok\u0142adnie tyle samo, co ja bo mi ca\u0142y czas towarzyszy\u0142. Mi\u0142o jest mie\u0107 towarzystwo, ale naprawd\u0119 go nie kocha\u0142am.<\/p>\n\n\n\n
Oczywi\u015bcie, 1800 kcal, szczeg\u00f3lnie podzielone na pi\u0119\u0107 porcji, oznacza ma\u0142e ilo\u015bci jedzenia, o wiele mniejsze ni\u017c sobie ludzie sobie wyobra\u017caj\u0105. Ludzie si\u0119 przejadaj\u0105, a p\u00f3\u017aniej nap\u0119dzaj\u0105 przemys\u0142 dietetyczny, kt\u00f3ry istnieje, poniewa\u017c diety odchudzaj\u0105ce w takiej sytuacji s\u0105 nieskuteczne.<\/p>\n\n\n\n
Co jest skuteczne? Zdrowa dieta. I sport. <\/p>\n\n\n\n
M\u00f3j psychoterapeuta z czas\u00f3w studi\u00f3w nauczy\u0142 mnie, ile powinnam sobie nak\u0142ada\u0107. Gdy znowu zacz\u0119\u0142am si\u0119 mie\u015bci\u0107 w rozmiarze 44, wys\u0142a\u0142 mnie na zakupy i kaza\u0142 w czasie wyprzeda\u017cy kupi\u0107 przepi\u0119kne ubrania w rozmiarze 42. To te ukrad\u0142a mi Anna ze swoim ojcem. Absolutnie w \u017cyciu nie robi\u0142am jej takich prezent\u00f3w, ani nie by\u0142oby jej sta\u0107 na takie ubrania, nawet w czasie wyprzeda\u017cy. <\/p>\n\n\n\n
Obecnie wykupi\u0142am sobie diet\u0119 pude\u0142kow\u0105, czyli mam ten luksus, \u017ce nie musz\u0119 my\u015ble\u0107, ile powinnam sobie nak\u0142ada\u0107 na talerz. Dostaj\u0119 codziennie pude\u0142ka od firmy, kt\u00f3ra rozdziela 1800 kcal na pi\u0119\u0107 posi\u0142k\u00f3w. Nie s\u0105 du\u017ce, ale si\u0119 nie g\u0142odz\u0119. Nigdy si\u0119 nie g\u0142odzi\u0142am. Cz\u0142owiek, kt\u00f3ry przestaje je\u015b\u0107 s\u0142odycze, z regu\u0142y chudnie. W tym momencie, gdy ju\u017c zosta\u0142a ustalona prawid\u0142owa dieta, ka\u017cdy psychoterapeuta nakazuje swojemu pacjentowi, \u017ceby zacz\u0105\u0142 trenowa\u0107. To jest standard. Podejrzewam, \u017ce bardzo szybko teraz wr\u00f3c\u0119 do mojego sta\u0142ego rozmiaru 40\/42. A to jest rozmiar, kt\u00f3ry jest norm\u0105, gdy nie trenuj\u0119 wyczynowo. Gdy si\u0119 rozp\u0119dzam i sp\u0119dzam codziennie dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105t minut na sali gimnastycznej, ubrania staj\u0105 si\u0119 lu\u017aniejsze. I takie lubi\u0119. <\/p>\n\n\n\n
Nigdy nie chorowa\u0142am na anoreksj\u0119. Nigdy nie mia\u0142am takiej diagnozy od psychoterapeuty. Wiem, \u017ce ludzie mnie uwa\u017caj\u0105 za kogo\u015b, kto z regu\u0142y by\u0142 zawsze raczej po tej szczuplejszej stronie, a nie grubej jak wmawiaj\u0105 ludziom schizofrenicy. Uty\u0142am po gwa\u0142cie i po zaszczuciu przez gang schizofrenik\u00f3w. Ryszard i jego krewne z\u0142o\u015bliwie zacz\u0119li mnie terroryzowa\u0107 i zmawia\u0107 mi, \u017ce musz\u0119 uty\u0107. Z tego powodu jestem gruba. Ludzie, kt\u00f3rzy zostali straumatyzowani, s\u0105 grubi, ale mog\u0105 i powinni z tego wyj\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Ca\u0142y m\u00f3j powr\u00f3t do zdrowia psychicznego i wyj\u015bcie z amnezji zawdzi\u0119czam sobie i moim prawdziwym przyjacio\u0142om. Anna pr\u00f3buje sobie przypisa\u0107 moje sukcesy tak\u017ce w tej kwestii. Pos\u0142uguje si\u0119 wszystkim, co uda\u0142o jej si\u0119 wyci\u0105gn\u0105\u0107 od moich znajomych, czy naiwnych cz\u0142onk\u00f3w rodziny w czasie konwent\u00f3w. Mam dok\u0142adnie tak samo \u017ale, jak m\u00f3j tata mia\u0142 we Francji, gdy wyko\u0144czy\u0142 go jego gang schizofrenik\u00f3w i udaj\u0105ca \u017con\u0119 mojego taty schizofreniczka, kt\u00f3ra te\u017c nie by\u0142a psychoterapeutk\u0105, a upiera\u0142a si\u0119 go „leczy\u0107.”<\/p>\n\n\n\n
A zatem bardzo nie dzi\u0119kuj\u0119 idiotom, kt\u00f3rzy wraz z tym gangiem schizofrenik\u00f3w zniszczyli mi ca\u0142e \u017cycie i „leczyli” z anoreksji, podczas, gdy ja po prostu regularnie trenowa\u0142am ju\u017c prawie na zawodowym poziomie. Pisz\u0119 prawie, bo dla mnie zawodowy poziom oznacza treningi w wodzie w moim klubie. Naprawd\u0119 wasza „pomoc” nie by\u0142a mi potrzebna. <\/p>\n\n\n\n
\u017badna Renata czy Anna nie by\u0142a sportsmenk\u0105, kt\u00f3rej mia\u0142am niby „zniszczy\u0107” \u017cycie. To s\u0105 szlochy zawodowych schizofreniczek i ich paranoja. Ludzie nie powinni byli kierowa\u0107 si\u0119 ich zdaniem. <\/p>\n\n\n\n
I co zamierzam teraz zrobi\u0107? Dalej zgodnie z zaleceniami psychoterapeut\u00f3w, kt\u00f3rzy w takich sytuacjach zalecaj\u0105 intensywn\u0105 akcj\u0119 informacyjn\u0105, b\u0119d\u0119 j\u0105 prowadzi\u0107. Podobna akcja na pocz\u0105tku lat dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych si\u0119 nie powiod\u0142a. Podobnie nie uda\u0142o mi si\u0119 poinformowa\u0107 p\u00f3\u017aniej moich kole\u017canek w pracy, bo c\u00f3\u017c schizofrenicy s\u0105 charyzmatyczni, do tego w\u0142\u0105czy\u0142y si\u0119 pewne osoby z Avangardy. Osoby zainteresowane wiedz\u0105, o kogo chodzi.. <\/p>\n\n\n\n
Teraz – zgodnie z tym, co zalecaj\u0105 specjali\u015bci od PR w podobnych sprawach – wszystko upubliczniam. Wcale tego nie chcia\u0142am, ale zosta\u0142am przyparta do muru. A ca\u0142kiem lubi\u0119 \u017cy\u0107, nawet je\u015bli to \u017cycie nie wygl\u0105da tak jak powinno, bo mia\u0142am znikn\u0105\u0107 temu gangowi schizofrenik\u00f3w oraz Ko\u015bcio\u0142owi w Stanach i wie\u015b\u0107 tam \u017cycie przeszcz\u0119\u015bliwej kobiety. To planowa\u0142am. A nie \u017cycie pe\u0142ne udr\u0119ki i tortur psychicznych zadawanych mi w pracy czy w czasie konwent\u00f3w pod p\u0142aszczykiem „psychoterapii”. Tych atak\u00f3w dopuszcza\u0142 si\u0119 gang schizofrenik\u00f3w oraz inteligentne inaczej moje kole\u017canki. Zawsze b\u0119d\u0119 twierdzi\u0107, \u017ce anglistki s\u0105 najdurniejszymi osobami na \u015bwiecie.<\/p>\n\n\n\n
I co jeszcze mog\u0119 zrobi\u0107 dla siebie? Wr\u00f3ci\u0107 do trening\u00f3w, chocia\u017c po tak d\u0142ugim czasie roztrenowania b\u0119d\u0119 musia\u0142a wr\u00f3ci\u0107 do treningu dla kalek, czyli \u0142agodne interwa\u0142y polegaj\u0105ce na tym, \u017ce cztery minuty chodz\u0119 na bie\u017cni, a tylko jedn\u0105 biegn\u0119. Tak zaczyna\u0142am te\u017c poprzednio, gdy mnie Bret wraz z moim znajomym psychoterapeut\u0105 ze Stan\u00f3w wyci\u0105gn\u0119li za kud\u0142y na powierzchni\u0119. <\/p>\n\n\n\n
Z tym, \u017ce oczywi\u015bcie gang schizofrenik\u00f3w zabra\u0142 o to, \u017cebym nie mia\u0142a z nimi bezpo\u015bredniego kontaktu i gdy mi si\u0119 polepszy\u0142o, znowu zosta\u0142am zaatakowana tak, \u017ce dozna\u0142am rozleg\u0142ych uraz\u00f3w psychicznych. <\/p>\n\n\n\n
I to jest to, co si\u0119 sta\u0142o z moim \u017cyciem.<\/p>\n\n\n\n
Tak wi\u0119c, mi\u0142o\u015bnicy Anny oraz Renaty, odpierdolcie si\u0119 ode mnie. <\/p>\n\n\n\n
Nie dam z siebie zrobi\u0107 bezradnej niewolnicy ponownie, kt\u00f3r\u0105 pomiatacie i decydujecie za ni\u0105, z kim ma by\u0107. Bo tego prowadzi wasza „psychoterapia.”<\/p>\n\n\n\n
Wysiadam z tego poci\u0105gu do nik\u0105d. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Psycholodzy zajmuj\u0105cy si\u0119 zaburzeniami od\u017cywiania nie lubi\u0105 diet, czy g\u0142odzenia si\u0119, bo prowadz\u0105 do zaburze\u0144 od\u017cywiania. Za to wiadomo, \u017ce ka\u017cdy pacjent po traumie tyje, jest to nieuniknion\u0105 reakcj\u0105 organizmu na olbrzymi stres. Uruchamiaj\u0105 si\u0119 wtedy mechanizmy psychiki, kt\u00f3re ka\u017c\u0105 zgromadzi\u0107 tkank\u0119 t\u0142uszczow\u0105 na wypadek okresu g\u0142odu, wojny czy ukrywania si\u0119. Oczywi\u015bcie, \u017ce nie ma … Czytaj dalej Dieta<\/span>